Doe mee aan de 10.000-stappenclash
Jij stapt je fit
Zet 10.000 stappen per dag en je gezondheid vaart er wel bij. Je krijgt meer energie en minder stress. Voor 65-plussers volstaan 8.000 stappen per dag. Een stappenteller of app houdt je stappen bij.
Linter stapt naar de winst
Van 30 april tot en met 28 mei doet Linter mee aan de 10.000-stappenclash. Dat is dé stappencompetitie tussen Vlaamse gemeenten. Help jij ons mee naar de overwinning? Registreer je vanaf begin april en hou een maand lang je stappen bij:
http://www.10000stappen.be/stappenregistratietool/
Het schepencollege geeft je een duwtje in de rug. In de activiteitenkalender van Linter vind je meer over de uitdagingen, activiteiten en acties die je aanmoedigen om zoveel mogelijk stappen te zetten.
Hieronder vind je alvast enkele tips:
